കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തെല്ലാം ചെയ്യാം

മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ നിന്നും വിഷപദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യുകയും ആഹാരത്തില്‍ നിന്നും പോഷകങ്ങള്‍ വിലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതില്‍ കുടലുകളുടെ പങ്ക്‌ വളരെ വലുതാണ്‌. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കുടലുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക

Continue reading »

ഇന്ത്യയില്‍ എയര്‍പോര്‍ട്ടുകളില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നവ തിരികെ ലഭിക്കാന്‍, യാത്രക്കാര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

നിങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഈ കഴിഞ്ഞ നാലു വര്‍ഷത്തെ മാത്രം കണക്കില്‍ നൂറ്റി രണ്ടു കോടി രൂപയോളം മൂല്യം വരുന്ന വസ്തുക്കളാണ് ഇന്ത്യയിലെ എയര്‍പോര്‍ട്ടുകളില്‍ ഉടമസ്ഥര്‍ ഇല്ലാത്ത

Continue reading »

പാന്‍ കാര്‍ഡ്‌ ആധാര്‍ കാര്‍ഡുമായി ലിങ്ക് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പം പഠിക്കാം

ജൂലൈ ഒന്നു മുതല്‍ പാന്‍ കാര്‍ഡ്‌ നമ്പര്‍ ആധാര്‍ കാര്‍ഡ്‌ നമ്പറുമായി ലിങ്ക് ചെയ്യേണ്ടത് നിര്‍ബന്ധമാക്കിയിരിക്കുന്നു എന്ന് അറിയാമല്ലോ. ഇന്‍കം ടാക്സ് റിട്ടേണ്‍ ഇ ഫയല്‍ ചെയ്യുന്നതിനു

Continue reading »